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1比1现金正规棋牌 :逆龄攀上人生高峰,体力是关键后盾
   
时间:2019-12-06  点击率:
     

     来自1比1现金正规棋牌的报道:

人生绝对是场耐力赛!从初入职场到逐渐迈向圆融成熟,数十年积累之下,经验与智慧不断增加,体力、精神与身体机能却会持续下探。 其实,透过适当的机能保健,事业、成就、自我实现与健康,绝对可以兼得!日理万机、随时得因应各式挑战的退休驻外人员,就以亲身实践的角度,分享如何透过适当“营养补充”,让体力保持在最充沛的巅峰状态!

“驻外工作就是要全力以赴!”从事国际教育与交流30年的刘庆仁,回顾21年的外派生涯表示,身处外交最前线,更意识到要带著台湾与世界接轨!谈起那些打拼的过往,刘庆仁眼神还闪现著说不出的兴奋与昂扬。

1986年进入教育部的刘庆仁,除了曾担任过教育部国际文教处处长,而且从1989年开始便衔命外派,历任华盛顿、纽约、休士顿、伦敦等驻外单位,除积极推动台湾与各国的文化交流,带领台湾“走出去”,也积极利用个人专业,将国外最新教育趋势“带进来”,搭起台湾与世界的桥梁。

“由于我学的是教育行政,因此特别注意‘比较教育’、‘教育改革’等议题,”回顾三十多年的工作生涯,他最感欣慰的就是持续推动国际教育与交流事务,像是“返校之夜”活动,就是他引进美国的学校作法让台湾教育界参考,后来促成台北市实施“学校日”计划,加强家长参与孩子的教育,让他很感欣慰。

50+体力下降 亚培安素扭转现况

说起教育总是侃侃而谈的刘庆仁,过往工作之余,多以均衡饮食、跑步维持身体机能。但是迈入五十岁后,开始感觉体力明显下降,因此只好以快走取代跑步。

“我察觉到身体不再矫健,像是进出车门,总是卡卡的,不是那麽顺;就连开瓶盖这种简单动作,都觉得扭转力道有点不够。”刘庆仁回顾,自己惊觉肌力与身体机能逐渐下降,都从一些生活小细节开始。

在朋友推荐下,他注意到亚培安素,开始搜寻它的成分作用等信息。在了解亚培在美国、欧洲、中国、新加坡与印度设有五大研发中心,又是国际知名品牌,品质、商誉都有一定保证,他开始试著一天喝一瓶原味安素。大概仅仅一周,就觉得有些改变,即使是令人昏昏欲睡的午后,也不觉困意,精神也变得比较饱满。

积极补充营养 逆龄重十自信
“我以前其实很少吃维他命等营养品,”刘庆仁分享,亚培安素配方涵盖蛋白质等三大营养素,加上28种维生素与矿物质,补充身体所需很有效率,让他重十信心与活力。

“现代人要活得久,更要活得精采!”刘庆仁有感而发,体力增加后,他除了利用瑜珈垫做些肌力训练,也想恢复年轻时养成的慢跑习惯,“肌肉愈不用就愈没力,同样的,身体不好,就什么理想也做不了!”刘庆仁回头看看自己现阶段人生,很满意现今这样充实的状态。

人生愈活愈精彩 圆梦就靠体力
今年67岁的他,退休两年来,不但还在台北市立大学教书,贡献所学,也不时抽空与家人出国旅游,平日还在社区里担任管委会主委,监督修缮、点交、举办社区活动,刘庆仁笑说忙碌程度并不亚于担任公职,把人生过得非常精彩有味。

“去年我与家人到意大利、德国旅行,看到很多有年纪的人,因为体力不好,根本不想走,错过漂亮风景,实在可惜。”因此他很有感触,迈向银发阶段后体力就是一切,要圆人生的所有梦想,非得精力充沛不可。

今年秋天,他就打算与太太结伴到西班牙,挑战地中海邮轮,而且还准备带著秘密武器—小份量的“安素菁选瓶”同行,随时补充营养,增强体力。

大方的他,甚至还秉持“好东西要与人分享”的热情,要在自己主办的社区早餐会,引介好厝边一块分享亚培安素带来的活力;因此就算从忙碌的公职退下,他还是继续扮演最擅长的“桥梁”角色,持续拥抱乐活人生!

*2019年5-6月亚培与华人健康网、iTRY试用情报王、食力、银发一起玩、Pixnet、50+共六家媒体合作举办7天安素试饮活动,根据最终回收1652份有效问卷统计出有82.6%使用者觉得使用后有感觉体力增加,并且有93.9%试用者愿意推荐给有需要的亲朋好友。
*亚培安素获得早安健康与Yahoo奇摩共同举办的“2019年健康品牌风云赏”,获得“医疗保健类/特殊疾病营养补给品”项目的首奖。

亚培安素官网:

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